Taller: Cocina y Emociones

Taller: Cocina y Emociones – Nutre tu mente, libera tu creatividad
Te invitamos a una experiencia única donde la gastronomía y la psicología se encuentran. "Cocina y Emociones" no es solo una clase de cocina; es un espacio de pausa activa diseñado para quienes buscan escapar de la vida online, conectar con sus sentidos y descubrir que la cocina puede ser tu mejor aliada para disfrutar el verano con creatividad y bienestar.

¿Qué aprenderás y vivirás?
Mindfulness culinario: Aplicar atención plena al preparar alimentos.

Técnicas sin complicaciones: Aprenderás a crear menús fáciles con herramientas básicas (horno/Air Fryer) sin ensuciar de más.

Cocina como metáfora emocional: Explorar cómo el orden en la cocina refleja tu gestión emocional.

Creatividad en el plato: Metodologías para combinar sabores sin depender de recetas rígidas.

Conexión: Un espacio seguro de networking para compartir anécdotas y disfrutar en compañía.

¿Qué incluye tu entrada?
Participación práctica en dinámicas de corte y preparación.
Degustación de lo preparado (adaptable a intolerancias o alergias).
Espacio de networking.

Detalles del evento
Anfitriones: Alejandra Morrison, Luis Manzanares y Luis "El Chino" Loreto.

Fecha: Sábado 27 de junio de 2026.
Horario: De 11:00 a 14:30.
Dirección: Calle de la Alameda, 22, Centro, 28014 Madrid.